サウナの話をしよう(サウナしきじ)

最近は「サウナいってる？」と会話のきっかけにされるくらい、サウナ好きが定着し始めていますが、最近思うことがあるのでつらつらと書いてみる。

今日はちょっと日中に時間ができて、久々の昼サウナ。

私のホームサウナは『聖地』呼ばれる「サウナしきじ」です。

ここのサウナが最高だから…とかではなく、生活圏内にあるからっていうのがホームにしている一番の理由で、正直サウナや水風呂の良し悪しなんてそんなにわかってない。

午前中仕事して、今日はレッスンがお休みなので、午後も事務作業と思っていたけど、美容院の予約が今日だったことを予約時間の30分後に気付いて心が折れた…そうか、今日はそもそも休むつもりでいたんだ過去の私は…。(ちゃんと電話して謝ったよ。)

急ぎの仕事をパッと片づけてサウナへゴー！ちょうどお昼だったので、本当はサウナ後が良いけれど先にご飯。夜に来るときは1時間500円のコースだけど、今日はそもそもゆっくりするつもりで900円のフリータイムを選択(女子は安いのです)。

今時期はやっぱり冷麺(950円)！

定食のお味噌汁も捨てがたいけど、今日は冷麺の気分。本格的でめちゃくちゃおいしい。やっぱりサウナ後に食べたかったなぁと、食べてる間に10回ぐらい思ったけど、空腹には代えがたい。

ズズッとすすってお風呂場へ。平日日中なのに結構混んでました。混んでるっていっても浴室に５～６人程度。昼間はもっと空いてる印象だったから、若干テンションは下がったけれど、まぁまぁ致し方なし。全身洗っていざ薬草サウナへ。

「あつっ！今日あっつ！！」ってなりました。

日中は結構熱い日が多い印象。前お昼に来た時も死ぬレベルで熱かった気がする。何加減かわかりませんが、ちょっと今日の温度は私には熱すぎました。いつもは12分入るのですが、体がヒリヒリして息が苦しくて5分が限界。

出て汗を流して水風呂へ。この水風呂が最高なのです。なんでしょう…『美味しい匂いがする』って言ったらわかりますでしょうか。地下50ｍからくみ上げる天然地下水なんですと。成分やらはよく知りませんが、とにかく体中の毛穴が口になっておいしい水を飲み込んでる感じ。入ると全てがどうでもよくなるんですよね。「あぁ～幸せ」って。

今日はフリータイムにしたので、3セットして、薬草風呂に入って、時間を気にすることなくお風呂とサウナと水風呂を堪能。着替えて休憩室でグダグダ。最高の休日。気づいたら3時間も寝てしまった。

人間って意外と簡単に幸せを手に入れられるんだなと、ここに来るといつも思います。

一人で好きな時に好きなように入れるサウナ。基本一人が好きでできるだけ他人と関わりたくない私にとって、最高の居場所。若干の苦しさはあるけれど、それはスポーツの苦しさと似ていて、決して嫌なものではなく、むしろ爽快感さえある。スポーツほどきつくなくて、誰かと関わることもけがをするリスクもない。(まぁ死ぬリスクでいえば、お風呂は交通事故より高いようですが…。)

今日ご一緒になった人たちを見ていると、体系維持にはあまり相関関係がなさそうですが(失礼)、体に悪いことはあまりなさそうですよね。

サウナイベントに何度か参加したことがあるのですが、そういうんじゃないんだよなぁって思うこの頃。好きな人に会えるとか、お話ができるっていうのはすごく良い場でしたが、それはそれ、サウナはサウナなんですよね。サウナは自分が好きなタイミングで好きなように入りたい。